集團(tuán)公司工會(huì)舉辦健康知識(shí)講座

9月29日，集團(tuán)公司工會(huì)結(jié)合“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，從職工需求出發(fā)，特邀請(qǐng)銀川市中醫(yī)醫(yī)院針灸康復(fù)中心主任醫(yī)師李國(guó)徽開(kāi)展健康知識(shí)專題講座，以進(jìn)一步提高職工健康水平和自我保健意識(shí)。集團(tuán)本部職工及各控股公司黨群部、工會(huì)工作人員共50余人參加了講座。

講座以“常見(jiàn)危害健康疾病的識(shí)別、預(yù)防與保健”為題，結(jié)合集團(tuán)公司職工工作特點(diǎn)，向大家普及了頸椎病、腰椎間盤突出癥、冠心病、糖尿病、高血壓、眩暈癥、抑郁癥等常見(jiàn)疾病的癥狀及預(yù)防措施，現(xiàn)場(chǎng)演示了頸椎、腰椎的保健操，并教會(huì)大家如何從舌相“讀懂”自身身體狀況。

講座內(nèi)容豐富，通俗易懂，氣氛活躍，大家受益匪淺。表示將更加重視自身健康，把學(xué)到的健康知識(shí)運(yùn)用到生活中，從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、控?zé)熒倬频确矫骛B(yǎng)成良好生活習(xí)慣，以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，快樂(lè)工作、健康生活。

（集團(tuán)本部 李小寧）